Pazar , 20 Eylül 2020
Home » Sağlık

Sağlık

Sağlıklı Günler

HES Kodu ve Alınması

HES Kodu ve Alınması 1 – HES

HES (Hayat Eve Sığar) uygulaması için gerekli olan kod ile Kontrollü sosyal hayat kapsamında, ulaşım veya ziyaret gibi işlemlerinizde kurumlarla ve kişilerle, Covid-19 açısından bir risk taşıyıp taşımadığınızı güvenli şekilde paylaşmanızı sağlar. HES Kodu Nasıl Alınır?  HES kodu, mobil uygulaması üzerinden kod işlemleri bölümüne girilerek alınabilir. Buradan HES kodu oluştur butonu ile kod kullanım süresi seçilerek oluşturulur.Uygulama üzerinde kod üretimi, …

Devamını oku »

Corona Virüs Salgını Takip Servisleri

Corona Virüs Salgını Takip Servisleri 4 – corona 2 1601

Korona virüs salgınının takip edebileceği başlıca servisler Coronavirus COVID-19 Global Cases by the Center for Systems Science and Engineering (CSSE) at Johns Hopkins University (JHU) Microsoft “COVID-19 İzleyici” haritası Coronavirus Pandemic: Real Time Counter, World Map, News

Devamını oku »

Nar Kabukları ve Yararları

Nar Kabukları ve Yararları 10 – nar kabuklari ve faydalari 5df90cee9639d

NAR KABUKLARI ve FAYDALARI Bilhassa şeker hastaları beta hücrelerini artıracak bu tozu tüketmeye hususi çaba göstermelidir. Genel anlamda tüm meyvelerde olduğu şeklinde narın da en kıymetli yeri kabuğudur. Bir ilaç şeklinde içtiğimiz nar suyundan arta kalan kabukları da asla atmayalım ve başta kanser, şeker ve kalp olmak suretiyle neredeyse tüm hastalıklardan korunabilirsiniz. Tanelerini içinden çıkardığınız “Nar Kabuklarını” kuru bir yerde …

Devamını oku »

Şeker Bağımlılığının Kanıtları!

Şeker Bağımlılığının Kanıtları! 11 – seker bagimliliginin 6 kaniti 5df8f7cfdadc0

Genç Yaşlı Farketmiyor! Şeker Bağımlılığı Mahvediyor! Keklerden pastalara, soğuk içeceklerden kahvelere kadar, birçok gıdada yüksek oranda şeker bulunmaktadır. Hayatımızın derhal her alanında yer edinen şekerden kaçınmak, neredeyse olanaksız şeklinde görünüyor. Şeker tüketimini kesmenizin arkasından, vücudunuzdaki hormon seviyesi değişim gösterecektir. Peki ya iyi mi? Yalnızca birkaç saat içinde insülin seviyeniz azalarak, vücudunuzun yağ yakımı hızlanacaktır. Birkaç günün arkasından lipid ve trigliserit …

Devamını oku »

Sedir Ağacı Yağı Kullanımı ve Faydaları

Sedir Ağacı Yağı Kullanımı ve Faydaları 19 – sedir agaci yagi kullanimi ve faydalari 5e5e8e17bf8ce

Tek bir ağacın yağının hem sağlık hem güzellik için sayısız faydası olduğuna kim inanır? Sedir ağacı yağı şaşırtıcı şekilde, cilt problemlerinden saç dökülmesine, enfeksiyondan strese, eklem ağrılarından konsantrasyona uzanan geniş bir alanda birçok faydaya haiz. İşte, sedir ağacı yağının yararları ve kullanım alanları… Egzamayı İyileştirir Cilt kuruluğu, kızarıklık, kaşıntı, kabarcık ve çatlaklara yol açan egzama zannedildiğinden yaygın bir sorun. Sedir …

Devamını oku »

Süpürge Otu

Süpürge Otu 20 – supurge otu nedir faydalari ve zararlari nelerdir 5e5e646ebd353

Birçok bitkinin, yol kenarlarında biten çalılıkların, ağaç diplerinde yeşeren otların muhakkak şifalı bir yönü vardır. İnsanlığın var oluşundan bu yana, doğadaki bitkiler tıp alanında kullanılmıştır. Bunlardan biri de funda bitkisi olarak da bilinen süpürge otudur. Hani eskiden evleri süpürmek için kullanılan süpürgeler var ya ondan bahsediyoruz işte. Süpürge Otu Süpürge otu halk içinde funda bitkisi yada otu olarak da bilinir. …

Devamını oku »

Televizyonun Zararları

Televizyonun Zararları 21 – televizyonun zararlari 5dffa9c533238

Yirminci yüzyılın en mühim icatlarından bir olan tv, “büyülü kutu” olarak biliniyor. Hakkaten de senelerdir insanları büyülüyor. Sosyo-ekonomik, kültürel, siyasal ve teknolojik birçok gelişmeye öncülük meydana getiren tv, bunca yararına karşın insanlardan bir şeyler de götürüyor. Maddi ve içsel zararlarını sıralamak için sayfalar yetersiz kalabilir. Bilhassa ufaklıklara inanılmaz zararları var. Makalemizde “malum” bu zararları özetlemeye çalıştık. Toplumsal, Kültürel ve Ruhsal …

Devamını oku »

Yeni Anneler İçin Zamanı Etkin Kullanmanın Yolları

Yeni Anneler İçin Zamanı Etkin Kullanmanın Yolları 22 – yeni anneler icin zamani etkin kullanmanin yollari 5e0a55c787621

Erken Kalkmak Kulağa pek hoş gelmiyor olabilir sadece 15 dakika bile erken kalkmak birazcık refah bulmanıza yardım edebilir. Bu süre içinde meditasyon yapabilir, kısa bir yürüyüşe çıkabilir, dinlenebilir yada kendinizle bir fincan kahve içebilirsiniz. Organize Olmak Birçoğumuz gün içinde bir şeyler yapmak için kafi vakit olmadığını düşünür ve öyleki de söyleriz. Peki, bu hakkaten doğru mu? Yoksa organize mi olamıyor …

Devamını oku »

Koronavirüs’ten Korunma Önerileri

Koronavirüs'ten Korunma Önerileri 23 – koranavirus

Hayvanlarda hastalık nedeni “korona virüs” ailesine ait mutasyon geçirmiş olan “2019-nCov” isimli virüs, geçen yılın sonlarında Çin’in Wuhan kentinde insanlarda hastalık oluşturmaya başladı.  “Korona virüs” ailesinin SARS ve MERS olarak adlandırılan üyelerinden farklı olarak insandan insana bulaşabiliyor. Akciğer enfeksiyonları ve tedavi edilmediğinde, ağır akut solunum yetersizliği sendromu hastalıklarına yol açabiliyor. Korona virüsünden korunmak için gerekli tedbirleri almak hayati önem taşıyor. …

Devamını oku »

Bacak Ağrıları Yaşam Kalitenizi Düşürmesin

Bacak Ağrıları

Kas Ağrısı Ani ve yoğun gelişen alt bacak ağrıları, kaslarınızın  bitkin  olmasından ve vücudunuzun susuz kalmasından kaynaklanabilir.  Bilhassa alt bacak bölgesinde ani gelişen kramplar söz konusuysa o bölgeyi hafifçe esnetmek, masaj yapmak ve su tüketimini arttırmak bir adım olacaktır. Egzersiz öncesi esneme hareketlerini yapılmalıdır. Shin Ağrıları Shin Splint, kaval kemiğinin alt bölgesinde ağrıya sebepolur. Kaval kemiğinde şişlik ve darbe olmamasına karşın ağrı çoğu zaman  egzersiz yada aşırı efor …

Devamını oku »